Où trouver de l'aide?
Dans le programme de prévention bernois, les auteurs et auteures apprennent à résoudre les conflits sans violence. L'offre s'adresse aux adultes. Il est possible de recourir à un interprète. Le premier entretien est gratuit.
Si vous avez besoin de parler à quelqu'un dans l'immédiat, vous pouvez contacter La Main Tendue (par téléphone, SMS, chat ou e-mail). Quelqu'un vous répondra à toute heure du jour et de la nuit. Il n'est pas nécessaire de donner son nom (consultation anonyme).
Le service spécialisé en matière de violence (Fachstelle Gewalt) propose aussi des consultations destinées aux auteurs et auteures de violence.