ฉันจะขอความช่วยเหลือได้จากที่ใด
โปรแกรมการสอนของ Bern เพื่อต่อต้านความรุนแรงในครอบครัว (Berner Lernprogramm gegen Häusliche Gewalt) สอนวิธีการคลี่คลายความขัดแย้งโดยไม่ใช้ความรุนแรง โปรแกรมสำหรับผู้ใหญ่ มีบริการแปลภาษา การเข้ารับคำปรึกษาครั้งแรกไม่มีค่าใช้จ่าย
ทุกคนที่ต้องการผู้รับฟังทันทีสามารถติดต่อ Helping Hand (Dargebotene Hand) ได้ทางโทรศัพท์ ข้อความ แชท หรืออีเมล มีคนพร้อมรับฟังคุณเสมอ แม้แต่ในตอนกลางคืน คุณสามารถติดต่อไปได้โดยไม่ต้องแจ้งชื่อ (นิรนาม)
หน่วยเชี่ยวชาญด้านความรุนแรง (Fachstelle Gewalt) ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการใช้ความรุนแรงเช่นกัน
